Arkadaşlar çok sevdiğim ve türkiyenin en iyi koçlarında bir tanesidr...........Ayrıca lise defterinin basket takımının da koçu oyuncu değil arkadaşlarr.................

onay veren modetöre çok tşkkür ederim...Benimde aşkımın sayfası vr artık oley

Aşkım benim lise defterinin koçu hayatımdaki tek erkek........

Aşkım benim bitanem..uyku girmiyo gözüme...seni düşünmekten..........

Aşkım benim yaaaa bitanem.....

vay vay koray koçumuzun forumu açılmış helal olsun beee koray hoca sen bzm herşeyimizsin

vay vay koray koçumuzun forumu açılmış helal olsun beee koray hoca sen bzm herşeyimizsin
Katılıyorum o benim herşeyimmmm.....bitanem o benim ya

artık onunda bi formu var helal olsun sana koray hoca be

Aşkıma herşey feda ......................cnm benim.....ya..........................Aşkımmm benim..............

Aşkıma herşey feda ......................cnm benim.....ya..........................Aşkımmm benim..............
aşkım benimmmmmmmmmmm...............

ya evet ben de biliyorum
bu kadar seveni olduğunu bilmiyordum
şaşırdım ama bir yandan da sevindim:img-grin2

koray hoca buraya yumruk havayaaaaaaaaaaa hey hey yinede hey hey KORAY HOCAA

Koray Hoca Sen Bitanesinnn Türkiyenin En Yakişikli En Karizmatik En Sempatik Koçu Kardeşimmmm Yaşa Sen Koray Hoca Arki Bunlar Sana..... Korayyy

Koray Hoca Sen Bitanesinnn Türkiyenin En Yakişikli En Karizmatik En Sempatik Koçu Kardeşimmmm Yaşa Sen Koray Hoca Arki Bunlar Sana..... Korayyy
çok teşekkür ederim arkimmmmmmmmmmmmmmmmmmmm...aşkım benim o.........

ooo Koray Mincinozlunun de forumu var demekk güzell valla çok tatlı adamm...resim yok mu ???

lise dfteri formunda var ama bulabilirsen 1 dede 2 dede var

arkadaslar lise defteri hafta içi hergün kanal d max 17,00 de haberiniz var degılmı

arkadaslar lise defteri hafta içi hergün kanal d max 17,00 de haberiniz var degılmı

ewetttttttttt..........:img-grin2

arkadaslar lise defteri hafta içi hergün kanal d max 17,00 de haberiniz var degılmı
Olmaz olurmuuu tabiki evettttttttttttt

http://img237.imageshack.us/img237/5445/alp2il7.jpg (http://imageshack.us)

http://img95.imageshack.us/img95/4166/alpwi3.jpg (http://imageshack.us)

Nasıl arkadaşlar resimler güzel mi? Ben aranıza yeni katıldım.:happy0064

http://img237.imageshack.us/img237/5445/alp2il7.jpg (http://imageshack.us)

bu yazı ve resim st.benoit yıllığından mı ?? çok merak ettim de...babamdan biliyorum çünkü :)

hayır canım galatasaray yıllığından alınmış bir resim
:img-wink:

-ubermensch sifatini sonuna kadar hakeden, kisiye basketbol ile beraber hayat felsefesi de asilayan; gencken adamin maksadina intikal edemeyip ileriki yaslarda ulan surda koray k ne sekilde davranirdi diye kendinize sormayi alamadiginiz adam..bu kisilik tarafi..coachluk ve mesleki alani icin cok disiplinli savunmayi seven bir antrenordur, uzun bacakli atletik adam takintisi had safhadadir, zaman zaman cok fazla coaching hatasi yapar, inandigi oyuncu icin mac kaybetmeyi goze alacak kadar ileri dusunen; basketbol ve oyuncusu icin carpe diem takilmayan bir insan..gsl yi dunya sampiyonu yapan kadronun da koclugunu yapmis orhun ene de o takimin point guardligini ustlenmistir..lisedeki biyikli kivircik ve dar takim elbiseli adam bizzat kendisidir..kendisi de bizzat gsl 106 edebiyat mezunu ve yanlis hatirlamiyorsam teknik universite terktir..meditasyon ve bilimum o tip hadisede de kendini asmis biri oldugunu lamer basildigini bir dipnot olarak aktarmayi uygun gormekteyim basketbol camiasinda bu konu ile cok maytap gecildigini bir dipnot olarak aktarmayi uygun gormekteyim..







Basketbol koçluğundan Meditasyon rehberliğine
Galatasaray Basketbol A Takımı'nın eski antrenörü Koray Mincinozlu basketbol hayatının getirdiği stres ve yorgunluktan meditasyonla kurtulunca 'meditasyon koç'luğunu seçti.

Koray Mincinozlu adını basketbolla ilgilenenler çok iyi bilir. Tam 27 yıl basketbol camiasına emek veren Mincinozlu, Galatasaray Basketbol A Takımı'nın antrenörlüğünden, Milli Takım yardımcı antrenörlüğüne kadar görev aldı. 1981 yılında iş hayatının stresiyle baş edebilmek için transandantal meditasyona başladı. Mincinozlu hep güç enerjileri üzerine kurulu basketbol dünyasında meditasyonun etkisini şöyle anlatıyor; "Kendimi bildim bileli, basketbol dünyası da dahil olmak üzere her tarafa karşı hem mistik bir ilgim hem yabancı bir tarafım vardır. Transandantal meditasyonun özellikle basketbol dünyasında çok büyük faydası oldu. Çünkü o camia güç enerjileri üzerine kurulu, hep güçlü olmak zorundasınız. Basketbol antrenörlüğü hele maç yönetimi çok yoğun bir şeydir. Meditasyon o dönemde yaşadığım stresi atmakta çok yardımcı oldu. Ayrıca içimde, en başarılı olduğum zamanlarda bile tatmin olmayan, ne olduğunu anlamadığım bir özlem vardı. Meditasyon bunu bir parça karşılar gibi oldu. Meditasyon yaptığım dönemlerde basketbol hayatım daha verimli oldu çünkü daha iyi dinlenebildim.''

ÖFKE NÖBETİ
Mincinozlu 27 yılın sonunda basketbolun yavaş yavaş kendisi için anlamını yitirmeye başladığını hissettiği dönemde geçirdiği bir öfke nöbetinin ardından hayatında yeni bir sayfa açmaya karar verince yolu Hindistan'a kadar uzanır; "Beş yıl önce bir öfke nöbetinin ardından elimi cama vurdum ve yaralandım. Bu bende bir dönüm noktası oldu. O dönemde meditasyonumu azaltmıştım, yeniden kendimi sorguladım. 'Ben ne yapıyorum, neden bu öfke nöbetleri geliyor,' diye düşündüm ve tekrar meditasyonu yoğunlaştırdım. Meditasyon hemen etkisini gösterdi. Uzun zamandır merak ettiğim Osho'nun çalışmalarıyla karşılaştım. Hindistan'a gidip Udaypur'da Sarasvati aşramında hatha yoga çalışmasına katıldım. Dönüşte Puna'ya gittim ve Puna'ya aşık oldum. Gençken hep 'Ben büyüyünce bir yer yapacağım böyle olmayacak' diye hayal edersiniz ya, işte öyle bir yerdi. Bembeyaz bir platformun üstünde, Romalılar gibi giyinmiş, uzun saçlı kadın ve erkekler, ortada kurulmuş bir orkestra eşliğinde dans ediyorlardı. Orada meditasyon konsepti daha önce uyguladıklarımdan çok farklıydı.'' Peki neydi Mincinozlu'yu Puna'da gördükleri karşısında etkileyen? Orada uygulanan kavramın Osho'nun tabiriyle; "Zorba - Buda'' birliği olduğunu anladığını söyleyen Mincinozlu, bunu şöyle anlatıyor; "Bir anlamda Kazancakis'in Zorba karakteri gibi bir anlamda da Buda gibi... Bizdeki alemci adam; zevklerinin, ihtiraslarının peşindeki Zorba taraf, ama aynı zamanda da içinde bir Buda kadar saf, temiz ve aşk dolu... İkisi bir arada... İnzivaya çekilip meditasyon yapmak değil... Bu beni iyice büyüledi. İlk yıl 4 ay, sonraki yıllar birer ay kaldım. Bu kış kendi Punamı burada yaratma kararı aldım."

HAYAL ADASI
Gençken arkadaşlarıyla hayal ettiği adasını İstanbul'da yaratmak isteyen Mincinozlu, dünyada yaygın olan meditasyon tekniklerinden değişik ve daha dinamik bir enerjiye ulaşmayı sağlayan teknikleri şöyle anlatıyor: "Dünyada yapılan meditasyon kavramları tamamen toplumdan soyutlanma, neşeden uzak, soğuk, donuk, kendi kendine yeterli ama yalnız bir konsept sunar. Aslında tam tersi... Hayatımızı geliştirmek için var. Meditasyon yapan birisinin dans etmesi, şarkı söylemesi, coşku içinde olması, şükran içinde olması lazım. Şükran geldiğinde insan ya dua eder ya da neşeyle dans eder. Normalde şehir hayatında yaptığımız danslar, başkalarına kendimizi göstermek için yapılan danslar... Meditasyondaki dansı ise kendin için yapıyorsun.'' Mincinozlu son 5 yılda düzenli olarak meditasyon yaptıktan ve kendi yaşamındaki değişimleri gözledikten sonra basketboldan uzaklaşarak şimdi de "meditasyon rehberliği'' yapma kararı almış: "Dünyada 113 meditasyon tekniği var. Biz 3 çeşit üzerine yoğunlaştık: Dinamik, kundalini ve boyutsuzluk meditasyonları... Bu meditasyonlar 21 gün düzenli olarak yapılırsa aşırı yemekten sigaraya kadar olumsuz alışkanlıklardan uzaklaşılıyor. Farkındalık artıyor. Neden çok yediğini, neden içki, sigara içtiğini anlamaya başlıyorsun. Meditasyon sizi kendinize götürüyor. Bu yolculukta olumsuz yanlarınızı da keşfediyorsunuz. Gerçekten değişime hazırsanız meditasyona başlayın." (0W0 Tel: 0212 287 99 98)
Figen Yanık

http://img329.imageshack.us/img329/2441/alp1dw1.jpg (http://imageshack.us)

alıntıdır
http://img181.imageshack.us/img181/2160/lv113ah9qu7.jpg

http://img295.imageshack.us/img295/3497/lv129co8bb8.jpg

bende kendısını severım ınanılmaz basarılı bır koctur.Ayrıcı tabıkı mehmetcan incinozlunun de babasıdır:img-in_lo

bu sayfaya noluyor böle birden dolmaya başladı.
enson kelebek çıkmasında gördüm.o dizide bitti zaten.
:icon_whis
yenı dızılerde görmek istiyoruz:happy0064

mehmetcanı çok severim yaa
babası gidi oda çok şeker birisi lise defterinde çook seviyodum hatta aşıktım
korayım benim!!

coşuyor bu sayfa iiki açmışım
korayın sayfasını.
hberler fotolar vrsa ekleyelım:img-yes: